ブログ：身体と心、メンタルトレーニング〜音楽の豊かさ〜

スランプ時の過ごし方
諦めそうになったときそんな時はたくさん遠回りし、近道さがしに執着しやすいとき楽に気持ちよく吹けるところばかり練習たり、反対にがむしゃらにな...
2024/05/05 21:47
習慣
運動と音楽
身につくまでの道のり音楽とスポーツ別物だと思いますか？私の子どもはスポーツ大好きたずねてみると、手本をみてこう動く！というイメージを自分の...
2024/05/02 08:48
目標
記録してみよう
日記のように気軽に！自分の目は、外のものは見えるが自分自身の内側は見えない練習したこと、言われたことの記憶、感じたこと、アイディア…アップ...
2024/05/01 09:09
ふりかえり
力んできたら足裏を
重心をさげるには足裏に気をむけたことありますか？力みに気づきにくい、または適切な脱力の訓練も独学では難しいことですね曲の冒頭やppの時、曲...
2024/04/30 08:33
練習
技術について
技術の先に技術や演奏テクニックは、皆さんとても気になるところだと思います。練習しているとつい、ゲームをクリアするように、指まわりやミスがな...
2024/04/29 17:10
ふりかえり
自分を磨いていくために
身につけたいことがあるならある程度音が出るようになったら練習においてしなくて良いことを手放し、出来たと思っていることに執着しないこと変化す...
2024/04/28 20:13
目標
知識で音楽をしていないか⁈
視野を広げるには私も心当たりがありますが、意外と多いのが自分の良いと思うことを正当化したくなること。正当だと思いたいために情報探し、先生の...
2024/04/27 17:08
ふりかえり
神業
3ヶ月に一度は調整してもらうようにしているフルートタンポやキィバランスは気温、湿度、油脂、など変わる要素は大きいそうですが…毎日条件の違う自...
2024/04/26 11:48
大切なもの
音楽を味わうって⁇
好き嫌いのジャッジをしないで聴いてみよう！音楽は言葉で言い切れないことだらけ楽譜を前にわどうやって吹けば良いか分からないと、音源を探し聴い...
2024/04/25 12:29
ふりかえり
育む
なにかのせいにしないためにそして日々のモチベーションは？毎日違う心身の状態、思い込み、曲の難所で諦めてしまう…など自分を信じられない状態が...
2024/04/24 09:29
ふりかえり

東京都西東京市のフルート教室体幹 × メンタルトレーニング「フルートラボ白石」

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「フルートラボ白石」