力みを解放する

2024年12月12日 19:19
カテゴリ: 練習

楽に流れず、備える訓練

必死になることは悪いことじゃないし、そんな時期を経験しなければ得られない学びはたくさんある。

「力んでるよ。脱力して!」と言われても、どこをどうやって解いていくのかが、わからないのではないでしょうか?

できないと決めつける前に、まだわからないだけ。
一流と呼ばれる人ほど、最初は苦手なことだったって知っていますか?

年歳のせいにしたり、時間が取れないせにしやすいですが、
完璧じゃなくても成功できる人、幸せになる人が身近にもいらっしゃると思うのです。

そんな方の雰囲気をみると、根性や気迫のような余分な力みは感じられず、淡々と楽観的。
けれど、自然と必要なところでサッと力を添えられる。

演奏も同じく、日ごろの練習の量と質が握っています。
苦手だからこそ、師や指導者がいるのです。
指導者もまた、そうだったように。

簡単に技術は手に入らない。
だから本物の価値があります。

自分を磨くのは、力みを削ぎ落とすようなこと。
必要な筋肉も鍛え、次第に解放が感じられるはず。
この成長を実感できるから、本当に”楽しい”と本心に気づくのではないでしょうか。

”楽しい” が、”楽”になっていないか?
脱力 = 楽 もちょっと違う…


成長し、楽しくなって、そのパワーを身近な人への思いやりになって。
生活を、練習を、どんな時間にしたいですか?
良い時間になるように、自分の力みの解放の仕方をレッスンでお伝えします♪

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