欲しい助言
2024年12月06日 08:58
カテゴリ：
練習
苦しくなったとき
指導者、仲間、観客の方から認めて欲しいと思う気持ちが燻っているときはありませんか？
認めてほしいのに認められないと辛くなることもあると思います
とくに熱量が大きければ大きいほど言葉もきつくなりやすく、落ち込むことも
練習が上手くいっていないときばかりではなく、人間関係からもとらわれやすい悩みです
きっとその奥には、かけてもらいたい言葉があるでしょう
欲しい言葉への期待や願望があることに気づけるようになるにも、想像力とイメージの訓練が必要です
メンタルトレーニングにはその訓練の手法があります
自分に必要なメッセージを受け取ったとき、深い気づきと勇気を授かり、音楽そのもののように美しく嬉しい涙に変わる様子も…！
気持ちが楽になるように試してみましょう🪄
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