トラウマ、上手くいった記憶
ネガティブな思い出は残りやすいとはいうものの、上手くいった瞬間の記憶も同じく
練習しているとどちらも影響し、身体が反応してしまいますね
成功体験をまた体感したいために求めることも性ですが、何かの拍子につまづいてしまった時から沼にハマってしまうことも…
紙一重なんです
状況によって大きく気持ち左右されないためにも、初心に立ち返って捨てる勇気も必要でしょうか
繰り返しの経験から過ぎたことと慢心に気づき、謙虚に過ごせたら柔軟になってくる
毎日が違う自分だと受け入れることが取りかかり✨