運動と音楽

2024年05月02日 08:48
カテゴリ: 目標

身につくまでの道のり

音楽とスポーツ
別物だと思いますか?

私の子どもはスポーツ大好き
たずねてみると、手本をみてこう動く!というイメージを自分の身体で出来るようにやることだそうです
そういえば学校体育のねらいもそうだったな…

イメージを身体で実践するために
怪我をしにくいよう正しいやり方で生活訓練していくんですね


フルートを身につける時も同じような過程があります

スポーツとはつかう筋肉や動かし方は違えど、動作の連携が大事です

フルートも音と音の間に起きていることに意識を向けて、まずソノリテします
まずホップ

横隔膜周辺の細い筋肉の柔軟さ、手の形やポジショニング、それから身体の軸を保ち調整しながら山にむかっていく一連の集中と体力もいります

そのため上達につれて無駄な動きを落とし、ここ!というポイントで最大限に力を解放できるように練習する次へのステップ

その先にやっとジャンプした自由さ

スポーツも音楽も、身体能力による人の表現
は美しいですね✨

小手先の技術ではない美しさのために
ホップ、ステップ、ジャンプ!

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